Dondurma (süt ürünü olmayan, vanilya, yumuşak) için Besin Değerleri

Miktar*

Seçilen yiyecek miktarı, içecekler için mililitre (ml) ve diğer yiyecekler için gram (g) cinsindendir.

100 gram için Besin Değerleri⁽¹⁾

Dondurma (süt ürünü olmayan, vanilya, yumuşak)

Kalori 192

Karb %59

Protein %5

Yağ %36

	Miktar	GRD %
Toplam Yağ	7,7g	%10
Doymuş Yağ	5,0g	%25
Kolesterol	13,3mg	%4
Sodyum	76mg	%3
Toplam Karbonhidrat	30g	%11
Toplam şeker	23,5g
Lif	0,2g	%1
Net Karbonhidrat	29,8g
Protein	2,6g	%5

Vitamin	Miktar	GRD %
B12 (Kobalamin)	0,7µg	%29
B2 (Riboflavin)	0,3mg	%20
B1 (Tiamin)	0,1mg	%12
B7 (Biyotin)	3µg	%10
B5 (Pantotenat)	0,4mg	%9
E (toplam)	0,6mg	%4
B9 (Folat)	8µg	%2
B3 (Niasin)	0,2mg	%1
C	1mg	%1

Mineral	Miktar	GRD %
İyot	22µg	%15
Kalsiyum	80mg	%6
Klorür	130mg	%6
Fosfor	68mg	%5
Potasyum	178mg	%4
Magnezyum	12mg	%3
Demir	0,3mg	%2
Çinko	0,2mg	%2
Selenyum	1µg	%2

⁽¹⁾ Kaynak: McCance and Widdowson's The Composition of Foods Integrated Dataset 2019
GRD %: U.S. Food and Drug Administration tarafından belirlenmiştir. Günlük Referans Değer Yüzdeleri yetişkinlere yönelik 2000 kalorilik bir diyet içindir. Sizin günlük değerleriniz, ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.

Standart miktar için değerler:

Dondurma (süt ürünü olmayan, vanilya, yumuşak) için Günlük Referans Yüzdeleri ile birlikte besin değerleri