Fırında pişirmek için yağ ve margarin (% 75-90 yağ, sert) için Besin Değerleri

Miktar*

Seçilen yiyecek miktarı, içecekler için mililitre (ml) ve diğer yiyecekler için gram (g) cinsindendir.

100 gram için Besin Değerleri⁽¹⁾

Fırında pişirmek için yağ ve margarin (% 75-90 yağ, sert)

Kalori 688

Yağ %99

	Miktar	GRD %
Toplam Yağ	76,4g	%98
Doymuş Yağ	26,4g	%132
Kolesterol	15mg	%5
Sodyum	600mg	%26

Vitamin	Miktar	GRD %
A (RAE)	850,6µg	%95
E (toplam)	12,2mg	%81
D (toplam)	8,8µg	%44
Mineral
Klorür	1.220mg	%53

⁽¹⁾ Kaynak: McCance and Widdowson's The Composition of Foods Integrated Dataset 2019
GRD %: U.S. Food and Drug Administration tarafından belirlenmiştir. Günlük Referans Değer Yüzdeleri yetişkinlere yönelik 2000 kalorilik bir diyet içindir. Sizin günlük değerleriniz, ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.

Standart miktar için değerler:

Fırında pişirmek için yağ ve margarin (% 75-90 yağ, sert) için Günlük Referans Yüzdeleri ile birlikte besin değerleri